viernes 18 de junio del 2021
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Social 09-06-2021
Departamento de deporte de Longaví implementa “Aprende a entrenar en casa” taller on line dirigido a jefas de hogar


Los interesados pueden inscribirse a este entretenido taller al email programaentrenaencasa@gmail.com, las clases serán en vivo y serán enviadas a los contactos de los participantes para poder desarrollarlas en cualquier horario.
La ilustre municipalidad de Longaví a través de su departamento de deporte ha desarrollado diferentes talleres on line en tiempos de pandemia, clases de educación física, talleres para niños y niñas, clases de yoga, talleres de autocuidado, baile entretenido, entre otros, con el objetivo de mejorar los estados de ánimo de las personas a través de la práctica del deporte y del acondicionamiento físico. Esta semana comenzará un nuevo taller de preparación física pero con una modalidad distinta, ya que las personas interesadas recibirán a través de correo electrónico o vía whatsapp un link para ver las clases en el horario que más le acomode a las personas, “Invitamos a todas las personas para que se puedan inscribir en este programa “aprende a entrenar en casa”, que está dirigido a dueñas de casa, a las mujeres de nuestra comuna, jefas de hogar, para que puedan participar de estas entretenidas clases on line, las clases serán en vivo con una preparadora de educación física para que puedan corregir las posturas y puedan ir aprendiendo cómo entrenar en casa”.
La máxima autoridad comunal, Cristian Menchaca Pinochet, señaló que como municipalidad nos hemos preocupado de estos estragos que ha caudado la pandemia, que es la salud mental de las personas, y con este tipo de talleres, lo que queremos es que las personas realizan ejercicios, se puedan alimentar bien y tengan un descanso reparador, porque el dormir bien es fundamental para nuestra salud mental, por eso hemos realizado este tipo de talleres durante la pandemia.
Freddy Mora | Imprimir | 193
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